О спорт, ты — мир!

2013-08-11T23:57:04+04:00 2021-12-02T20:13:52+03:00
+ 1
Группа: Живущий здесь
Сообщений: 334
18:29, 20.08.2021 №1246
+ 5
 
Прикрепленная картинка
Это вам не как либо что и ни что либо как ! А что касательно относительно вообще , то всё может быть , а то коснись вдруг чего - вот оно вам и пожалуйста ! Я всё !
Группа: Ветеран
Сообщений: 196
00:32, 28.08.2021 №1247
+ 5
 
кри кри
00:36, 28.08.2021
Прикрепленная картинка


Прикрепленная картинка


Прикрепленная картинка
Опыт - самое главное, нет ничего ценней личного опыта
Группа: Живущий здесь
Сообщений: 334
08:42, 31.08.2021 №1248
+ 4
 


Viola Brand (чемпион Европы и вице-чемпион мира по художественному велоспорту) Место проведения: Unibike Expo 2019, Стамбул - выставка велосипедов и оборудования

Это вам не как либо что и ни что либо как ! А что касательно относительно вообще , то всё может быть , а то коснись вдруг чего - вот оно вам и пожалуйста ! Я всё !
Группа: Живущий здесь
Сообщений: 334
23:38, 03.09.2021 №1249
+ 7
 
Прикрепленная картинка
Это вам не как либо что и ни что либо как ! А что касательно относительно вообще , то всё может быть , а то коснись вдруг чего - вот оно вам и пожалуйста ! Я всё !
Группа: Живущий здесь
Сообщений: 334
12:30, 11.09.2021 №1250
+ 3
 
Прикрепленная картинка
Это вам не как либо что и ни что либо как ! А что касательно относительно вообще , то всё может быть , а то коснись вдруг чего - вот оно вам и пожалуйста ! Я всё !
Группа: Живущий здесь
Сообщений: 334
18:35, 16.09.2021 №1251
+ 4
 
Прикрепленная картинка
Это вам не как либо что и ни что либо как ! А что касательно относительно вообще , то всё может быть , а то коснись вдруг чего - вот оно вам и пожалуйста ! Я всё !
Группа: Легенда
Сообщений: 122
08:46, 22.09.2021 №1252
+ 4
 
o16rus
20:31, 22.09.2021
Коротко и интенсивно. Предположу, что это отличный способ для быстрого восстановления, в том числе.

Цитата:Кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова объяснила, что достаточно десяти минут спорта в день, чтобы быть в хорошей форме.


Врач ссылается на работу исследователей из лаборатории физиологии клинических упражнений Техасского университета, в рамках которой проводились эксперименты в течение восьми недель три раза в неделю.

В исследовании приняла участие группа студентов. Они крутили педали на велотренажерах по принципу 30 подходов по четыре секунды максимальной интенсивности.

"То есть педали надо было крутить изо всех сил, но всего 4 секунды. Затем отдых", - отметила доктор, добавив, что для отдыха было достаточно 45 секунд.

"Если посчитать, то на пределе возможностей во всех случаях упражнения выполнялись всего 120 секунд. Это всего 2 минуты супернагрузки", - пишет врач в своем телеграм-канале.

В результате эксперимента у добровольцев увеличились сила и общий объем прокачиваемой крови. "Это - свидетельство улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы", - отметила доктор, подчеркнув, что "прежде чем пускаться в такой спорт, все-таки надо проконсультироваться с кардиологом".
«Не говори, если это не изменит тишину к лучшему...»
Группа: Заглянувший
Сообщений: 217
07:22, 25.09.2021 №1253
+ 2
 
Бой Джошуа — Усик состоится в Лондоне в ночь с 25 на 26 сентября мск. Прямую трансляцию этого боя проведёт телеканал «РЕН ТВ». Эфир боксёрского вечера начнётся в 22:00 мск. Отметим, что кроме главного боя турнира, телеканал покажет два поединка основного карда: Кэмпбелл Хаттон — Сонни Мартинес и Лоуренс Околи — Дилан Прасович.

Группа: Заглянувший
Сообщений: 217
10:27, 26.09.2021 №1254
+ 1
 
Группа: Живущий здесь
Сообщений: 334
16:44, 03.10.2021 №1255
+ 2
 
Прикрепленная картинка
Это вам не как либо что и ни что либо как ! А что касательно относительно вообще , то всё может быть , а то коснись вдруг чего - вот оно вам и пожалуйста ! Я всё !
Группа: Легенда
Сообщений: 122
16:46, 03.10.2021 №1256
+ 1
 
odessa17 (25.09.2021, 07:22) писал:Бой Джошуа — Усик состоится в Лондоне


Поздравляю чемпиона!!! Вообще красавчик. Бой ещё не смотрел, но с оказией посмотрю обязательно! Красава, чё...
«Не говори, если это не изменит тишину к лучшему...»
Группа: Легенда
Сообщений: 122
17:06, 13.10.2021 №1257
+ 2
 
o16rus
17:07, 13.10.2021
it will never be too late to take control of your life!!!


Прикрепленная картинка
«Не говори, если это не изменит тишину к лучшему...»
Группа: Живущий здесь
Сообщений: 334
09:38, 16.10.2021 №1258
0
 
Прикрепленная картинка


Прикрепленная картинка
Это вам не как либо что и ни что либо как ! А что касательно относительно вообще , то всё может быть , а то коснись вдруг чего - вот оно вам и пожалуйста ! Я всё !
Группа: Легенда
Сообщений: 122
15:55, 18.10.2021 №1259
+ 3
 
Установили тренажёры классные в лес.посадке. Кач + прогулки на хвойном воздухе! Сделали для людей. Много людей занимается всех возрастов.
Тоже начАл... травма локтя почти на 2 года отодвинула от физухи...
Всем Добра и личных Рекордов! И, чтоб без травм!!!


Прикрепленная картинка
Прикрепленная картинка
Прикрепленная картинка
Прикрепленная картинка


Прикрепленная картинка
Прикрепленная картинка
Прикрепленная картинка
«Не говори, если это не изменит тишину к лучшему...»
Группа: Живущий здесь
Сообщений: 334
13:26, 24.10.2021 №1260
+ 2
 
23 октября Российский боец смешанного стиля Федор Емельяненко одержал уверенную победу над американцем Тимоти Джонсоном на турнире Bellator 269 в Москве

23 октября 45-летний Емельяненко нокаутировал соперника в первом раунде. Турнир проходил в Москве на «ВТБ Арене».
На счету Федора Емельяненко в ММА теперь 40 побед, 6 поражений и один результат боя был признан несостоявшимся.


Прикрепленная картинка


Прикрепленная картинка
Это вам не как либо что и ни что либо как ! А что касательно относительно вообще , то всё может быть , а то коснись вдруг чего - вот оно вам и пожалуйста ! Я всё !
 
Доступ закрыт.
  • Вам запрещено отвечать в темах данного форума.