О спорт, ты — мир! - 86 страница » Флейм » Разное

Группа: Легенда

Сообщений: 128

20:13, 02.12.2021 №1276

+ 4

o16rus

20:22, 02.12.2021

Раньше такое упражнение делали борцы-классики... Разучивать с лёгкой гантелькой.

«Не говори, если это не изменит тишину к лучшему...»

Группа: Легенда

Сообщений: 128

17:09, 12.12.2021 №1277

+ 3

Классный "разбор полётов" с джитсерами от наших самбо-дзюдоистов. Интересное ньюансами видео. Боец - подчерпнёт.

«Не говори, если это не изменит тишину к лучшему...»

Группа: Легенда

Сообщений: 128

11:47, 13.12.2021 №1278

+ 5

Примеры растяжек из книги Накано Дж. С. - Японские советы для эффективной растяжки. Превратите стрейчинг в ежедневное удовольствие.

«Не говори, если это не изменит тишину к лучшему...»

Группа: Живущий здесь

Сообщений: 338

12:49, 16.12.2021 №1279

+ 4

Это вам не как либо что и ни что либо как ! А что касательно относительно вообще , то всё может быть , а то коснись вдруг чего - вот оно вам и пожалуйста ! Я всё !

Группа: Живущий здесь

Сообщений: 338

12:15, 17.12.2021 №1280

+ 4

Это вам не как либо что и ни что либо как ! А что касательно относительно вообще , то всё может быть , а то коснись вдруг чего - вот оно вам и пожалуйста ! Я всё !

Группа: Легенда

Сообщений: 128

18:10, 07.01.2022 №1281

+ 3

o16rus

19:19, 07.01.2022

толково про ходьбу с точки зрения современной медицины

«Не говори, если это не изменит тишину к лучшему...»

Группа: Легенда

Сообщений: 128

16:24, 08.01.2022 №1282

+ 3

«Не говори, если это не изменит тишину к лучшему...»

Группа: Живущий здесь

Сообщений: 338

21:06, 15.01.2022 №1283

+ 5

Это вам не как либо что и ни что либо как ! А что касательно относительно вообще , то всё может быть , а то коснись вдруг чего - вот оно вам и пожалуйста ! Я всё !

Группа: Легенда

Сообщений: 128

16:32, 05.02.2022 №1284

+ 5

«Не говори, если это не изменит тишину к лучшему...»

Группа: Живущий здесь

Сообщений: 338

12:58, 06.02.2022 №1285

+ 4

Это вам не как либо что и ни что либо как ! А что касательно относительно вообще , то всё может быть , а то коснись вдруг чего - вот оно вам и пожалуйста ! Я всё !

Группа: Легенда

Сообщений: 128

19:00, 15.02.2022 №1286

+ 3

o16rus

19:01, 15.02.2022

«Не говори, если это не изменит тишину к лучшему...»

Группа: Легенда

Сообщений: 128

23:04, 19.02.2022 №1287

+ 3

o16rus

23:49, 19.02.2022

Переходим к любимым восстановительным процедурам...

Доказано, что посещение сауны снижает риск инфаркта миокарда на 50%. Уровень доказательности эпидемиологических исследований — 4, но уровень доказательности механизма на один ниже — 5

https://inosmi.ru/20220219/sauna-253104053.html

«Не говори, если это не изменит тишину к лучшему...»

Группа: Легенда

Сообщений: 128

16:27, 08.04.2022 №1288

+ 2

«Не говори, если это не изменит тишину к лучшему...»

Группа: Легенда

Сообщений: 128

23:10, 08.04.2022 №1289

+ 1

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение.

Полезно для игровиков и силовиков, бегунов и прыгунов...
Сейчас похерен опыт лечебной физкультуры, методик восстановления от практикующих спортврачей.
Оказывается мы элементарное забыли!
За три месяца вылечил себе травмированный локоть. С которым ни один! травматолог не справился. Ни изощрённая фарма!!!
С повыш.давлением справляюсь дыхательными упражнениями! Помогает. Практикую наверное уже больше полгода.

Короче - хватайтесь за себя обеими руками, и обрящете результат!

добра всем добрым людям

«Не говори, если это не изменит тишину к лучшему...»

Группа: Легенда

Сообщений: 128

23:31, 08.04.2022 №1290

+ 1

o16rus

03:03, 09.04.2022

«Не говори, если это не изменит тишину к лучшему...»