О спорт, ты — мир!

2013-08-11T23:57:04+04:00 2022-04-08T23:31:07+03:00
+ 1
Группа: Легенда
Сообщений: 128
20:13, 02.12.2021 №1276
+ 4
 
o16rus
20:22, 02.12.2021
Раньше такое упражнение делали борцы-классики... Разучивать с лёгкой гантелькой.

«Не говори, если это не изменит тишину к лучшему...»
Группа: Легенда
Сообщений: 128
17:09, 12.12.2021 №1277
+ 3
 
Классный "разбор полётов" с джитсерами от наших самбо-дзюдоистов. Интересное ньюансами видео. Боец - подчерпнёт.

«Не говори, если это не изменит тишину к лучшему...»
Группа: Легенда
Сообщений: 128
11:47, 13.12.2021 №1278
+ 5
 
Примеры растяжек из книги Накано Дж. С. - Японские советы для эффективной растяжки. Превратите стрейчинг в ежедневное удовольствие.

Прикрепленная картинка


Прикрепленная картинка


Прикрепленная картинка


Прикрепленная картинка
«Не говори, если это не изменит тишину к лучшему...»
Группа: Живущий здесь
Сообщений: 338
12:49, 16.12.2021 №1279
+ 4
 
Прикрепленная картинка


Прикрепленная картинка


Прикрепленная картинка
Это вам не как либо что и ни что либо как ! А что касательно относительно вообще , то всё может быть , а то коснись вдруг чего - вот оно вам и пожалуйста ! Я всё !
Группа: Живущий здесь
Сообщений: 338
12:15, 17.12.2021 №1280
+ 4
 
Прикрепленная картинка
Это вам не как либо что и ни что либо как ! А что касательно относительно вообще , то всё может быть , а то коснись вдруг чего - вот оно вам и пожалуйста ! Я всё !
Группа: Легенда
Сообщений: 128
18:10, 07.01.2022 №1281
+ 3
 
o16rus
19:19, 07.01.2022


толково про ходьбу с точки зрения современной медицины

«Не говори, если это не изменит тишину к лучшему...»
Группа: Легенда
Сообщений: 128
16:24, 08.01.2022 №1282
+ 3
 
«Не говори, если это не изменит тишину к лучшему...»
Группа: Живущий здесь
Сообщений: 338
21:06, 15.01.2022 №1283
+ 5
 
Прикрепленная картинка
Это вам не как либо что и ни что либо как ! А что касательно относительно вообще , то всё может быть , а то коснись вдруг чего - вот оно вам и пожалуйста ! Я всё !
Группа: Легенда
Сообщений: 128
16:32, 05.02.2022 №1284
+ 5
 
Прикрепленная картинка
«Не говори, если это не изменит тишину к лучшему...»
Группа: Живущий здесь
Сообщений: 338
12:58, 06.02.2022 №1285
+ 4
 
Прикрепленная картинка


Прикрепленная картинка
Это вам не как либо что и ни что либо как ! А что касательно относительно вообще , то всё может быть , а то коснись вдруг чего - вот оно вам и пожалуйста ! Я всё !
Группа: Легенда
Сообщений: 128
19:00, 15.02.2022 №1286
+ 3
 
o16rus
19:01, 15.02.2022
«Не говори, если это не изменит тишину к лучшему...»
Группа: Легенда
Сообщений: 128
23:04, 19.02.2022 №1287
+ 3
 
o16rus
23:49, 19.02.2022
Переходим к любимым восстановительным процедурам...

Доказано, что посещение сауны снижает риск инфаркта миокарда на 50%. Уровень доказательности эпидемиологических исследований — 4, но уровень доказательности механизма на один ниже — 5

Прикрепленная картинка




https://inosmi.ru/20220219/sauna-253104053.html
«Не говори, если это не изменит тишину к лучшему...»
Группа: Легенда
Сообщений: 128
16:27, 08.04.2022 №1288
+ 2
 
Прикрепленная картинка


Прикрепленная картинка
«Не говори, если это не изменит тишину к лучшему...»
Группа: Легенда
Сообщений: 128
23:10, 08.04.2022 №1289
+ 1
 
Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение.

Полезно для игровиков и силовиков, бегунов и прыгунов...
Сейчас похерен опыт лечебной физкультуры, методик восстановления от практикующих спортврачей.
Оказывается мы элементарное забыли!
За три месяца вылечил себе травмированный локоть. С которым ни один! травматолог не справился. Ни изощрённая фарма!!!
С повыш.давлением справляюсь дыхательными упражнениями! Помогает. Практикую наверное уже больше полгода.

Короче - хватайтесь за себя обеими руками, и обрящете результат!

добра всем добрым людям

«Не говори, если это не изменит тишину к лучшему...»
Группа: Легенда
Сообщений: 128
23:31, 08.04.2022 №1290
+ 1
 
o16rus
03:03, 09.04.2022


«Не говори, если это не изменит тишину к лучшему...»
 
Доступ закрыт.
  • Вам запрещено отвечать в темах данного форума.